Las proteínas contribuyen al aumento y conservación de los músculos y son necesarias para el crecimiento y desarrollo normales de los huesos en los niños.La niacina (B3) ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.La vitamina B6 contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.La vitamina B12 contribuye a la formación normal de glóbulos rojos.El potasio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.El fósforo contribuye al mantenimiento normal de los huesos y los dientes, especialmente en los niños.El zinc contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.El selenio al mantenimiento de las uñas y el cabello en condiciones normales.